|
|
额头痘VS肝脏
8 p1 Y- ]1 X' o, `/ }" ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 M8 T- Q4 m* q7 ?长效建议:让肝脏按时工作 ' j2 U9 L# I- I" T" ?: f
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , Y: V n, e F. C( ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
# I* Z) M, |9 ?* J( ^+ I; _ k) g w9 a
5 j f6 h) j$ V; F i2 ?! w% b# ]; _
鼻翼痘VS胃 ! n, i# y' g$ ~! N9 P# y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 Y; I+ {6 H; V) M长效建议:少食刺激性食品
4 s M) V# Z5 s+ C3 }9 ^+ @( b减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 + R& }9 j3 Z+ v U9 Z
% o( ^1 L) H1 Z& f
W S0 H1 _% T, j3 [. U
唇周痘VS肠
h2 M% i# H7 p j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# f+ A0 J" j7 K/ }长效建议:舒肠助排毒 4 y1 c' {( H0 l9 E
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: J5 c. j: y ^6 U2 o# H9 k. i! _7 W; h+ R
+ A$ S, g0 B9 w `1 \
印堂痘VS心脏
6 Z# J( }/ L1 m: ]! X出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # y8 l3 J+ z; [
长效建议:注意保护心脏 3 G. E# G: m, O2 [: u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 @) `9 W$ [1 `$ Q# u- E6 ?
4 |3 E7 O* }/ x4 f4 d& y, C, Z
发际痘VS毛孔 0 H" H0 ?/ L6 [% Y2 v' ~# Q& G' X3 G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 r# t7 P% D$ H' T
长效建议:清洁照顾边缘细节 " n7 u- C5 G9 H1 v' l0 P* V8 w
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ M/ e( O% K& S L# @; F' g
5 p% L6 ?* M9 `5 m
, Z/ X" ]2 z) G1 v/ V& z+ Y" i7 H# e左脸颊痘VS血液循环
* Y5 c6 y+ O8 G }1 n8 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 ]: T. }7 j: h# i长效建议:加速血液循环 + A, U1 f) @( L; L0 f
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' s) [# X' b# t$ l6 ^
1 X! y9 `6 V H8 y2 V7 Q
& w9 _7 B! n; {右脸颊痘VS肺
3 S: B7 `3 t$ K, i$ L右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; s+ g" }' q0 H长效建议:禁食易敏食物 5 w& U) X2 U& Q7 L' t
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # \% f2 \! [; @, `5 ]5 E& c
- Q' J! ?' [0 m. K! u5 q5 o' q4 l- s7 U. x8 \/ `
太阳穴痘VS胆囊
5 ]/ _5 C1 l$ n( v* s) u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * A( K, s6 G" R7 Y
长效建议:给胆囊减负
' L' W! F9 H$ h' p" _9 Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 0 ?5 j2 E( g- t9 \, O. p* D2 Q; ~
2 p' U2 b h6 l g2 H# c& z
: F4 R& I3 d& G! D5 q1 i, A& c% L腮边颊痘VS淋巴循环
. E6 L) u- ] q& t5 t" G5 H1 M) K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& P( B% X1 d$ p7 a长效建议:促使肝胆排毒 ; s* ~8 _+ h0 ?1 \" l
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|