本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " [" e7 r/ x5 h5 u8 I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
X- n, M3 U/ p0 o& Y青木瓜 1个
, L3 P! d, g& C蕃茄中型 1个
5 a3 {; ^ Z8 k+ _9 F+ w1 ?8 ^0 L辣椒 1-2根
+ C1 h) H4 p, f6 ~虾米 2大匙( K# v. C0 Q0 y: L$ B
花生(烤过) 2大匙( u3 \7 i" Y* w0 m/ @7 g7 ^4 j
蒜头(带皮)4-5瓣7 F: p$ n( Y1 I x+ W
长豆! Q( z# e2 R, |( G; W
视个人喜好添加
% O8 P" F; u, n# N7 |) n, Z/ t鱼露 3大匙, S0 {2 P* R* I' r1 z: m0 X
糖 3大匙, B* T7 A: J L8 A) h' Y
柠檬汁 2大匙 , f, S8 l' L- d9 Q
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[制作流程]
* \: |2 _, ~$ D }7 k ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- P4 z! k7 G5 x& s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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