【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
2 J; H0 O8 u: v6 G# k用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 U0 P/ A/ p" w; m* W3 C用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- Y+ L0 q& }. C2 b$ I功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
& M6 p% @, T0 g! d% b                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
' |) |' [% h% o功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
. n/ M  W9 J0 H3 H! l; c, b4 g茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, W3 W3 S5 u8 c/ p# T  l5 g+ a用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
' t4 h1 _) y6 @9 b! ]                                                                                                             （5）清新减重绿茶
) b! H4 C( ^5 Y- u9 p7 [% X茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
# m: u. L$ w. I! g5 ]' _* T7 y0 K用法：有沸水冲泡即可饮用。
1 j* d3 T# O% l; Y, T8 E$ E% f- S& n功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

& l5 [. ~- \/ U) u6 a[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
) w0 g$ u" f. t2 F就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.