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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # H) m/ l) I, b3 m% c. s- T
, C2 z1 f% ?+ ~8 w5 T9 n1 h/ k. K8 I
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 g8 m' s( B9 s/ q! g0 u) H" B6 H5 O0 z, b. ?( r0 n
5月15日。
, @( n" ]- `( c3 @. x! Q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
% x. }$ s$ j  p9 T* R' X核桃面包(采蝶轩买的),6 I; g3 t/ ?) K% _. I
牛奶。

2 C" G; E3 Z' q1 T5 Y) {+ p' t8 F7 ~) s1 X- T3 b# a

- v5 N& Y, z# o& n3 u8 n' s! X2 ~1 t# b7 Z2 B8 d+ o) ]
  [! ^) d5 U0 u' G/ x% d4 b! n

6 e6 l- X3 r: J8 W3 F% j+ M
- T! o! r9 h- X6 `/ C  E& R" K$ a+ S* b4 V. H
. c' [8 i# H6 j4 ^  Z# Y  V( f8 i
/ r  e& n+ S3 A5 d$ w$ V! g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
1 T, v0 u% z* ~
$ h6 c: ?* X0 p% B' I5月16日早餐:
+ D5 N) x- y- R9 M0 B" v: Q热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: N; J5 J5 O- r' ?7 J9 Q$ \# n, K7 H
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! }) s. i2 e: H& T- E' I
7 J* i8 m3 Q" M+ g3 N8 K+ Y+ A' [3 ?. k7 K( ]8 i7 N
& h: d8 R: y4 p" I

+ Q/ V* {5 d: x
- k5 ?& u3 y7 h  F- T
+ a/ P1 n9 v* y/ y; l- r0 j6 ]1 x3 U- F3 i7 r- t5 r& y: j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ L+ i$ q3 Z( A5 R2 E, b

  D# h6 y2 g1 \& _! y) ~2014年5月17日早餐
2 B6 i+ a7 d6 X4 Y' r  k. r
( }. s* m& [, p" e# C) A1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  @- A1 q+ L" j& U
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ P. k4 S# M3 p2 |3. 豆浆,现磨。。. S: i$ C  t3 @. N- F+ E# G% \+ A' |) `

% \" E4 S& l, ?! y" S0 O
: Y6 |  `$ s) l
+ f. T, I& a; Y8 {, `# n% d
# X8 z2 B+ f* }  j; Q1 |) A: e" G* \* t- e2 E) e, f" B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 5 M$ P- _3 @; ?: n: K
- w7 C" f; F8 h3 L4 U
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. g  |6 D" ]- M1 S4 X, ~8 ^9 @" J, D6 L7 F) B
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 Q2 h0 W) T& I
玉米: 超市买的。% V4 b4 R, s" J" z
煎蛋。

7 a5 s& }3 F; o% U
7 A  c) C6 C( d, R$ p$ u# G
) X" f% x0 G7 Q: A" Q; M# {- ~
5 s" N4 q* g$ W) Z5 {" C6 O
4 _9 h$ o1 v+ l0 q1 S" D) h6 d' `% @3 a4 W3 o
5 S  L# U; X0 i4 V: F+ O/ }
1 z8 e% S* H; H9 f$ |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
1 r0 t. b# c+ z, b: C5 L1 l1 O# z  ]- }1 I; p5 m. W7 c9 a
5月19日早餐
1 M& I2 U3 n; |. }& O3 x. B1 i) h; T  x. H2 L
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" f) S  H" M+ G+ P. a$ Y鸡蛋$ G' ?9 E: |8 B6 s
粽子:蛋糕店买的
5 P4 @5 J1 g0 `7 V
0 m; c) p) }  L+ d& @/ ?

. q9 z3 l2 n5 U4 M- m% o- _8 l0 I( t
5 `7 t) V* e* Y' r0 L1 V6 J4 P

/ H" T# i3 A1 @, A1 H$ O+ ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
; U: x, J  K: Y5 w% b( e6 o
# E3 a- J0 W; Q' b( C5月20日早晨记录
: ~8 o" Y  v& G" U! O) `- {昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 P7 @# Q  C! u  d% P# B/ ~7 i# ^

  g3 q& F& H: F, H辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。8 J! q6 |2 y% d# Z! m  u
煎馒头:放盐水里沾一下
' [) ]; X3 S/ L+ F. w- y鸡蛋

  R& t/ o. T% q/ e; l2 i9 X& p2 W' p- f  I8 ~/ v

+ h8 v( }. T+ v4 ~
# Y: ^5 A% x  n; a* y" a2 p) S& m6 p$ |1 H- Y: K

& G  R0 k' @/ u3 D7 f8 R( Q& A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 S: o+ b' f8 N/ R

6 M9 c- }$ ]* a5月21日早餐记录
) ~. e; P2 C' U" d* S4 \  x4 C% s' @7 b8 M
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。# r. Y2 ?! F% y, O& E
稀饭
* `" O1 _9 P7 a4 @鸡蛋

6 y% i' l! q5 S: E& B! L" }' f6 \; b+ h! G) U
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; U! p; R: ]2 `+ C6 I% p
' r6 L* N" ]  p% ?) U  M+ l
6 l5 W+ `: M; r  d! W
4 ?' [" k0 q: x- r* h

$ Q: _  q: X- R! N9 ~, ~) F6 |+ y- K1 L0 v! R5 \, m
( D* D; e  B7 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 5 S* T, E$ S+ h* l0 t) l0 e4 }, b
8 G, E5 ?( \+ t! i. K" J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
% x9 ^5 Q' s& p9 d* X2 W2 F/ D) b# ?  q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ Q2 E. i8 _* N
6 C8 b' ]# A6 C5 N# c

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