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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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6 ~- |- B: @. b. y \3 d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 ?4 }& c$ Z2 u, ^
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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, m" ^. ^! w0 l5 m* n5 h, U第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + z! W/ B U2 B
" ]0 W$ B* Z0 P3 k第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 y) w/ y) X2 _! e. ~
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ) P- I3 Y: V7 X7 i
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 n1 C$ E7 P9 A* `9 E第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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7 \! V& \; i; J7 D3 f苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 1 c) Z6 e0 S- V0 P
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 1 V9 K2 Z: m; m
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ! N$ t. X( q/ E! x, ]
. Z A$ T4 Y' S+ t4 K黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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9 [$ E" x7 f& y3 s西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ) B4 I& d! g' I
" D, \! F# g. g1 ~, I5 d/ I使用方法： 2 m X; C" d5 t
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 f5 C; j! A* s6 S2 Z" O
G" }% V7 i/ }2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ! x- H9 f' {' O) }. e" J
7 H" H0 l% j7 E$ d. I' N3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 9 I* L: S. `- H+ z
; f) m8 m$ O- O1 C8 Q3 ~8 Q! x" m/ F费用：1.鸡蛋一个0.5元
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& |/ t8 F9 R1 N q W2.珍珠粉一袋10元 4 ]% E. G; l- o l
|+ U/ Q# r9 ]' q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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& J" r8 J( L3 f7 E. H使用方法：
1 P! r# _- S/ x( Z& Y9 c/ r1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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9 B2 }# K8 }6 z5 ?0 j" y" Y9 y2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! \! Y" N/ t; g8 t; t
" A& D7 v9 ~. ]. M* v, g可以天天使用这个方法 $ D+ ?5 M" D% @8 V7 W( Z
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费用：1.酸奶2元 , H# n9 `8 ] P
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2.珍珠粉10元
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% l0 T" K) W' q: ]9 g2 R" }第四招 苹果消痘印
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, K/ ^# d) O! w使用方法： / G3 }) E# c( ^2 n
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ d- g* s( d2 l% [2 w, i
1 r9 I+ Y+ V" i; `* K2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( I1 t* k8 w4 v* [+ m( M2 @
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 3 S6 l1 Y0 v1 k3 U
; W3 e0 v9 R& F/ j+ o, Q( x% u0 r一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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8 |4 t3 D- @ a; P费用：苹果一个2元 * b9 m: u7 k3 m* A
, l* t# N2 i! x, \2 y$ \5 {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 o/ p+ g/ W4 N. g8 ^" _
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
7 A; I3 s: y& S2 U( k俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 y- X$ B* H0 c李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ( I& _" u& I6 K; m$ y
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- d, |2 `1 h1 |- ~最后送上一个食疗去痘印的方子 * |0 t q4 }, N( z
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原料： 8 e y2 ]4 a8 W* i, i% i
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 : D! E* w( X0 k
制法： 0 \8 Q5 Z0 \# }% {7 w0 P* g
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / R( `4 I# X/ B' N; e \. k0 \
特点： ) ^9 g, Q: O- I+ a
甜香，热糯，略有清香味。
" a- h6 _0 B& E4 ?功效：
# m8 ]' i. C( q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * c$ i+ [) ], _. b% P2 c9 l, d3 C
: F! J9 \% z& d3 O百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / E4 k8 C. D1 x m
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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